Тренинг "Витамины для эмоций или как научиться управлять своими эмоциями"

Для тех, кто хочет повысить собственную эффективность и готов заглянуть в свой внутренний мир, изучить законы его устройства и управления им, предназначен тренинг "Витамины для эмоций или как научиться управлять своими эмоциями".

"Витамины для эмоций" — это тренинг-практикум.

Участники тренинга получат практические техники, инструменты и инструкции где, когда, в каких ситуациях и при каких обстоятельствах надо применять те или иные технологии.

В течении 2-х дней каждый участник:

• Поймёт, что эмоции — это не что-то тайное и непонятное, а определённый и понятный биохимический процесс в организме и сможет взять пульт управления над эмоциями в свои руки.
• Узнает что такое "Рефлекторная дуга" и научится осознавать, понимать свои эмоции и переводить их в ресурсное состояние.
• Натренирует навыки утилизации эмоций ("Седонометод", "ПВБ") и сможет легко и быстро освобождаться от негативных эмоций. Это также позволит дополнительно получить оздоровительный эффект.
• Через "Методику центрирования" и "Технику трёхфазного дыхания" получит навыки сохранение внутреннего баланса, что позволит быть уверенным и спокойным в ситуациях публичных выступлений, переговоров, конфликтов, в сложных ситуациях при общении с руководством, с подчинёнными, с трудными клиентами.
• Используя технику "Поглотитель стрел", повысит стрессоустойчивость и сможет "держать удар" в сложных и экстремальных ситуациях, в периоды кризисов, перемен, нестабильности.
• Отпрактикует "Технику модификации пережитого опыта" и методику "Круг силы", научится прерывать цепь повторяющихся событий-программ и сможет сам создавать новый сценарий своей жизни.
• Освоит технику "Прерывание созависимости", что позволит трансформировать созависимые отношения, поглощающие энергию, в конструктивные, гармоничные, сильные, вдохновляющие отношения.

Каждый участник в процессе практической тренировки во время тренинга получит обратную связь от тренера и участников тренинга и сможет эффективно и качественно нарастить свои навыки работы с эмоциями. 

Для кого полезен этот тренинг:

• Предприниматели, которым важно быть эффективными на высоко конкурентном рынке, не зависеть от внешних обстоятельств, управлять стрессом, преодолевать сложные ситуации, создать работающую систему взаимодействия с персоналом, клиентами, контролирующими инстанциями, выстроить доверительные, дружеские, работающие отношения с партнёрами;
• Руководители среднего звена, которым важно уметь управлять сотрудниками своих подразделений, одинаково эффективно взаимодействовать с руководством и подчинёнными, уверенно достигать свои рабочие и личные цели в равноправном и позитивном партнёрстве с другими людьми, добиться успеха и продвижения по карьерной лестнице;
• Профессионалы продаж, которым важно иметь в своём арсенале технологии, позволяющие "отстроится" от конкурентов, быть очень успешными в переговорах и презентациях, избежать профессионального выгорания;
• Тренеры, коучи, профессионалы, чья область деятельности "человек-человек", в которой требуются навыки грамотного коммуникатора.